Rééducation orthopédique et postopératoire
Rééducation après une opération
Prothèse, ligament croisé, ménisque, fracture : retrouver l’amplitude, la force et la confiance, étape par étape, avec un suivi coordonné avec votre médecin.
- Au cabinet, en piscine ou à domicile
- LAMal et LAA sur prescription
Les opérations les plus fréquentes
Après une intervention, la rééducation commence par un bilan précis, puis avance au rythme de la cicatrisation et des consignes de votre chirurgien.
- Prothèse de hanche, de genou ou d’épauleRetrouver la marche, l’amplitude et la force autour de la nouvelle articulation.
- Ligament croisé et ménisqueAprès une reconstruction du ligament croisé ou une opération du ménisque : contrôle du genou, renforcement, puis reprise progressive du sport.
- Fractures et entorsesAprès une immobilisation : mobilité, force et stabilité.
- Ordonnance
- Valable pour neuf séances au maximum ; la première séance a lieu dans les cinq semaines qui suivent sa délivrance.
- Prise en charge
- Assurance-maladie (LAMal) ou, après un accident, assurance-accidents (LAA)
- Lieux
- Au cabinet, en piscine thérapeutique, ou à domicile si la prescription le mentionne
- César Legendre
- Genou : ligament croisé, ménisque
- Santhanamoorthy Krishnasamy
- Rééducation après prothèse, sport et traumatologie
Les étapes de la rééducation
Chaque étape a ses objectifs, mesurés au fil des séances : amplitude, force, équilibre, douleur.
Le bilan
Mobilité, force, équilibre, douleur : un bilan précis, et des objectifs mesurables dès la première séance.
Calmer et mobiliser
Thérapie manuelle et exercices doux ; au besoin, pressothérapie contre le gonflement ou électrostimulation pour réactiver le quadriceps après une opération du genou.
Renforcer
Des exercices guidés en salle et, dès que la cicatrice le permet, dans l’eau de la piscine thérapeutique.
Reprendre vos activités
Marche, escaliers, équilibre, reprise du sport : avec des exercices à refaire chez vous et un suivi coordonné avec votre médecin.
Au cabinet, dans l’eau ou chez vous
La rééducation se déroule dans la salle d’exercice du pôle de thérapies, équipée de vélos, d’un ergomètre à bras et d’un appareil de renforcement. La piscine thérapeutique permet de travailler la marche et les mouvements en chargeant moins l’articulation opérée.
Au retour d’une hospitalisation, si se déplacer est encore difficile, les premières séances peuvent avoir lieu à domicile, sur prescription.
- Thérapie manuelle
- Exercices guidés
- Pressothérapie
- Électrostimulation
- Ultrasons
- Taping
- Balnéothérapie
Questionsfréquentes
Quand commencer la rééducation ?
Selon l’opération et les consignes de votre chirurgien : parfois dès les premiers jours, parfois après quelques semaines. Votre ordonnance précise ce qui est prescrit.
Combien de séances faut-il ?
Cela dépend de l’opération et de votre progression. Une ordonnance couvre neuf séances au maximum, et la première doit avoir lieu dans les cinq semaines qui suivent sa délivrance ; votre médecin peut ensuite la renouveler si nécessaire.
Les séances sont-elles remboursées ?
Oui, sur prescription médicale : elles sont prises en charge au tarif conventionné par l’assurance-maladie (LAMal, franchise et quote-part selon votre contrat) ou, après un accident, par l’assurance-accidents (LAA). La facture part à votre assurance (tiers payant) ou vous est adressée avec un bulletin de versement (tiers garant).
Que faut-il apporter à la première séance ?
Votre ordonnance, votre carte d’assuré, une tenue confortable et, si vous les avez, le compte rendu opératoire et les consignes de votre chirurgien.
Les autres soins
- BalnéothérapieLa rééducation dans l’eau tiède de la piscine thérapeutique.
- Physiothérapie à domicileLes séances chez vous, en EMS ou en résidence, sur prescription médicale.
- Surpoids et obésitéReprendre une activité physique en ménageant les articulations.
- Tous les soinsPhysiothérapie générale, neurologie, équilibre et techniques.
Prenez rendez-vous
En ligne en quelques clics, ou directement auprès de votre physiothérapeute, par téléphone ou sur WhatsApp.
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- Adresse
- Domaine de la Gracieuse
Chemin des Vignes 14, 1027 Lonay
Espace SPA, étage −1 - Horaires
- Du lundi au vendredi, de 8 h à 18 h, sur rendez-vous